Dopad spoluzávislosti na zdravie

stresMysleli ste si, že spoluzávislosť má do činenia len s psychikou? Prečítajte si, ako je to naozaj…

Ako píše Melody Beattie vo svojej knihe Koniec spoluzávislosti, „spoluzávislí ľudia nikdy nevedia, čo môžu očakávať, hlavne keď žijú s alkoholikom, narkomanom alebo inak narušeným človekom. Sme zavaľovaní problémami, stratami, zmenami. Znášame rozbité okná, zmeškané stretnutia, nesplnené sľuby a klamstvá. Strácame finančnú a citovú istotu, sebadôveru, dôveru v ľudí, ktorých milujeme, i vieru v Boha. Strácame zdravie, materiálne veci, schopnosť tešiť sa zo sexu, dobrú povesť, sociálny život, zamestnanie, sebakontrolu, sebaúctu – strácame seba“ (1).

Spomína na „ženu, ktorá dávala a trpela tak veľmi, že zomrela „na starobu“ a prirodzené dôvody vo veku tridsaťtri rokov. Bola matkou piatich detí a manželkou alkoholika, ktorý bol vo väzení po tretí raz“ (Úvod). Spomína tiež, že „v pokročilejších štádiách spoluzávislosti zanedbávame svoje zdravie i zovňajšok“ (2).

Robin Norwoodová dodáva: „Obidvaja partneri v týchto zväzkoch potrebujú rovnakú pomoc, lebo obidvaja na svoju posadnutosť doslova umierajú – on na následky závislosti na chemickej látke, ona pod vplyvom nadmerného stresu“ (Ženy, které příliš milují) (3).

obidvaja potrebujú pomoc

Extrémny stres spôsobený spoluzávislosťou môže mať vplyv na telesné, emocionálne i duševné zdravie. Môže spôsobovať:

Iní spomínajú:

  • svalové kŕče,
  • nevysvetlené bolesti kĺbov,
  • fibromyalgiu,
  • nadmerné priberanie alebo chudnutie,
  • dráždivé hrubé črevo,
  • zápchu,
  • nočné potenie,
  • chronický únavový syndróm,
  • imunitnú nedostatočnosť,
  • prechladnutia a nádchu alebo chronickú sínusitídu (4).

Patrick B. McGinnis, PhD, LMHC (5) pridáva:

  • nespavosť,
  • srdcovú arytmiu,
  • sexuálnu dysfunkciu,
  • únavu a hyperaktivitu,
  • žalúdočno-črevné ťažkosti.

Psychické symptómy u spoluzávislých sa často považujú za psychosomatické a očakáva sa, že zmiznú, keď alkoholik prestane piť – čo sa často nestane a ťažkosti pretrvávajú. Zdravotné problémy spoluzávislých rodinných príslušníkov sa nezlepšia automaticky s abstinovaním alkoholika – bez terapie spoluzávislosti pokračujú, akoby alkoholik nikdy neprestal piť.

zdravotné problémy pokračujú

Zdroje:

  1. Melody Beattie: Koniec spoluzávislosti. 12. kapitola
  2. Tamže, 19. kapitola.
  3. Robin Norwoodová: Ženy, které příliš milují.
  4. Codependency: Physical symptoms, diseases and ailments
  5. Patrick B. McGinnis, PhD, LMHC: Codepencency-Abandonement of Self

Mohlo by Vás zaujímať:

⇒ Rekha Shrivastava: Uzdravenie zo spoluzávislosti

⇒ Darlene Lancer: Uzdravenie zo spoluzávislosti