10. júl (zamyslenie Al-Anon)

Keď mám veľa problémov, často zisťujem, že rada od veselého optimistu moju podráždenosť len zhorší! Cítim, že moje utrpenie nie je správne pochopené – ľuďom ani nedôjde, aká som ja mučeníčka! Myslím si: „Je vcelku ľahké rozprávať, ale ako sa môžem usmievať, keď neexistuje nič, kvôli čomu by som mala byť šťastná?

Je dosť zvláštne, že som zistila, že najprekvapujúcejšie výsledky zámerného úsilia „zbaviť sa toho smiechom“ spočívajú v tom, že moje trápenie zmenšujú na znesiteľnú mieru.

Toto je pomocná rada, ktorá sa nachádza v našom letáku Len pre dnešok:

Pripomienka na dnešný deň:

Len pre dnešok budem šťastná.

To predpokladá, že je pravdou to, čo povedal Abrahám Lincoln:

Väčšina ľudí je taká šťastná, ako si to vo svojej mysli zaumieni.“

Nijaký život nie je celkom tmavý a zamračený. Hľadajme v ňom svetlejšie a radostnejšie veci. To často spôsobí, že mraky sa rozplynú!“

„Keď sa držíme svojich problémov, spôsobuje nám to len väčšiu bolesť. Zameriam sa na tú radostnejšiu stránku.“

predošlé   ♦   nasledujúce