12. január (zamyslenie Al-Anon)

Dnes budem skúmať svoje myšlienky o radosti.

  • Žialim nad tým, že sa v mojom živote radosť a potešenie nenachádza?
  • Závisí ich prítomnosť od večierkov, cestovania, tanca, filmov, televízie?
  • Cítim sa zdeprimovaná, lebo mám veľa práce okolo domu, detí a v zamestnaní, a nemám voľný čas, aby som sa usilovala o nejaký relax?

Ak je to tak, zistím, že je čas, aby som sa začala tešiť z tisícok drobností, ktoré sa objavujú v mojom každodennom živote, ako je východ slnka, spev vtákov, dlhé prechádzky, všímanie si množstva zaujímavých vecí, ktoré okolo seba vidím, hudbu, dobrú knihu, očarujúcu odpoveď dieťaťa, dojímavý príbeh na stretnutí AA, dobre vykonanú drobnú domácu prácu, úžasné jedlo, ktoré som uvarila.

Pripomienka na dnešný deň: Ak mám otvorené oči a srdce, aby som prijímala nové podnety, každý deň sa stane novým dobrodružstvom. Hoci je môj život monotónny, nijaké dva dni nie sú úplne rovnaké a rozdiely medzi nimi mi odkryjú reťazec nových radostí – ak budem ochotná.

„Prosím Boha, aby mi dal ochotu jasne vidieť moje každodenné skúsenosti, aby zaostril moje vnímanie na to, z koľkých vecí sa môžem tešiť, aj keď ide o bežné záležitosti.
Daj, aby som bola vnímavá.
Obnov vo mne schopnosť vnímať zázraky.“

predošlé   ♦   nasledujúce