13. december (zamyslenie CoDA)

V TEJTO CHVÍLI ČAKÁM, KÝM SA VECI NEVYJASNIA

Vyjadrenie hnevu je niekedy nebezpečné. Hnev často situáciu ešte viac zhorší. Keď nemám možnosť bezpečne ho vyventilovať, zadržím ho v sebe. Pomáha mi, keď sa porozprávam s kamarátkou, ktorej dôverujem. Píšem listy Bohu o tom, ako sa cítim. Robím, čo môžem, aby som svoje pocity vyjadrila a čakám, kým hnev neprejde. Keď je preč, vtedy dokážem vidieť situáciu jasne. Potom sa rozhodnem, či potrebujem nejako zakročiť alebo to potrebujem nechať tak.

predošlé   ♦   nasledujúce