23. júl (zamyslenie Al-Anon)

Keď je môj duch rozrušený, utrápené myšlienky mi víria mysľou a usilujem sa nájsť dôvod, ako sa z toho dostať, bolo by lepšie prestať hľadať dôvody a pevne sa držať myšlienky, ktorá hovorí o tichosti a vyrovnanosti. Jednou z nich je:

Nekomplikuj to.

Zrejme neexistuje nič, čo by som teraz mohla urobiť – v túto minútu, hodinu, dnes, aby som vyriešila problém, ktorý mi nahlodáva pokoj mysle. Prečo potom samu seba mučím?

Prestanem sa snažiť hľadať spôsoby a prostriedky. Nebudem znovu a znovu omieľať také trpké myšlienky, ktoré by mohli spôsobiť, že by som fyzicky ochorela. Vyprázdnim si myseľ od všetkej tej popletenosti a budem sa držať len jednej jednoduchej myšlienky, a zároveň budem čakať Božie vedenie.

Pripomienka na dnešný deň: Veci, ktoré ma trápia, sú často pre ľudské zdôvodnenie príliš komplexné. Vskutku ich jediná realita môže byť v mojich zmätených myšlienkach. Keď sa dostanem do takejto bezvýchodiskovej situácie a budem si pripomínať, že to nemám komplikovať, zistím, že sa mi vrátila vyrovnanosť.

„V tieni Tvojich krídel bude môj úkryt,
až kým sa nepominie táto tyrania.“
(Kniha spoločných modlitieb)

predošlé   ♦   nasledujúce