23. november (zamyslenie Al-Anon)

Dnes sa nebudem ničoho báť. Ak budem mať myseľ plnú nepomenovaných hrozieb, vystopujem ich a odhalím ich nereálnosť. Budem si pripomínať, že Boh má nado mnou kontrolu a že ja mám len prijať Jeho ochranu a vedenie. To, čo sa stalo včera, ma dnes nemusí trápiť.

Toto je úplne nový deň a je v mojej moci urobiť ho dobrým len tým, ako o ňom budem rozmýšľať a čo s ním urobím.

Pripomienka na dnešný deň: Ak žijem vždy len pre jeden deň, nebudem sa zaoberať strachom z toho, čo by sa mohlo stať zajtra. Ak sa sústredím na aktivity dnešného dňa, nebudem mať v mysli priestor na starosti a rozčuľovanie. Každú minútu dnešného dňa naplním niečím dobrým – čo uvidím, čo si vypočujem, alebo čo urobím. Na konci dňa sa obzriem späť s uspokojením a vyrovnanosťou.

„Spomínam si na slová starej pesničky,
v ktorej sa spievalo:
„Nikdy si nerob starosti so
starosťami,
až kým ti starosti nezačnú robiť starosti.“

predošlé   ♦   nasledujúce

⇒ Prečítajte si: