26. november (zamyslenie CoDA)

V TEJTO CHVÍLI MÔŽEM

Keď som po prvýkrát prišla do programu CoDA a počula som frázu:

„Predstieraj to, až kým to nezvládneš“,

pomyslela som si, že mi to pripadá veľmi nečestné. V zotavovaní som sa pokúšala objaviť svoje pravé ja a nie byť pokrytecká. Časom som si uvedomila, že tejto slogan mi pomáha prekonávať môj strach zo zmeny. Keď sa teraz sama so sebou rozprávam negatívne a premáha ma strach, zameriam sa na pozitívne stránky situácie. Tým, že si počínam, akoby som už bola schopná zvládať veci, pozvoľna zisťujem, že naozaj som. Je to jedna z najzáhadnejších odmien, aké som získala v zotavovaní!

predošlé   ♦   nasledujúce