Julián Melgosa a Michelson Borges: Sila nádeje (kniha)

Ako zvíťaziť nad depresiou, úzkosťou, stresom a pocitom viny.
Vrútky, Advent-Orion 2018. 1. vydanie. 112 s.

Kniha Sila nádeje vám chce pomôcť žiť zmysluplným a úspešným životom. Nájdete v nej odpovede, ktoré vás privedú na cestu pokoja, obnovy a uzdravenia.

Väčšina z nás vie, že pohyb a vyvážená strava prispievajú k zdraviu a celkovej pohode. Čo však v prípade, keď sa choroba netýka nijakej konkrétnej časti tela?

Čítať viac

Neil Nedley, M.D.: Život bez depresie (kniha)

Kniha o prevencii a liečbe depresie.
352 strán, 17 x 24 cm, viazaná
Vrútky, Advent Orion 2014.

Kniha ponúka spôsob, ako predchádzať depresii a liečiť ju aj bez liekov. Autor, lekár, zhromaždil najnovšie poznatky o tomto ochorení a výsledky výskumov v oblasti mozgovej činnosti. Zameriava sa na liečbu jej skutočných príčin, nielen symptómov. Prináša dôkazy o tom, že komplexným prístupom k pacientovi a zdravým spôsobom života možno liečiť aj také závažné ochorenie, akým je depresia.

Čítať viac

Dr. Julián Melgosa: Objav svoju hodnotu

Objav svoju hodnotuMartin, Advent-Orion 2015. 192 strán 17,5 x 25 cm, viaz.

Čo je to sebadôvera?
Ako vzniká?
Ktoré faktory ju ovplyvňujú?

Každý, kto chce dosiahnuť životné ciele, musí poznať svoju hodnotu. Nízka sebadôvera je najväčšou prekážkou, ak chceme rozpoznať vlastné schopnosti a dosiahnuť, po čom túžime.

Čítať viac

Robin Norwoodová: ŽENY, KTORÉ MILUJÚ PRIVEĽMI

ženy ktoré milujú priveľmiBratislava, INA 1994. 256 s.

⇒ vyšlo v češtine pod názvom “Ženy, které milují příliš

Ak milovať a trpieť sú pre vás dve stránky jednej mince, znamená to, že milujete priveľmi. V knihe objasňuje americká psychoterapeutka Robin Norwoodová, prečo tak veľa žien, ktoré hľadajú niekoho, kto by ich miloval, nachádza nevhodných, citovo chladných, promiskuitných mužov, závislých na alkohole alebo práci, neschopných opätovať lásku. Sériou dôverných príbehov a uzdravovacích programov ponúka cestu oslobodenia sa z deštruktívnej lásky, objasňuje príčiny takéhoto správania sa. Väčšina žien miluje priveľmi aspoň raz v živote. Avšak bez ohľadu na vzťah s mužom, v tejto knihe sa spozná každá žena.

→ Mohlo by Vás zaujímať: Henry Cloud John Townsend: Bezpeční lidé (kniha)

 

Dr. Henry Cloud – Dr. John Townsend: HRANICE

hraniceSéria kníh o hraniciach od autorov Dr. Henryho Clouda a Dr. Johna Townsenda.

Dr. Henry Cloud a Dr. John Townsend pracujú ako vedúci pracovníci v psychologickom centre na klinike Minirth-Meier v Newport Beach v Kalifornii. Prednášajú a sú autormi mnohých kníh, ktoré vyšli aj v češtine a slovenčine.

Čítať viac

Melody Beattie: Zamyslenia na každý deň

Preklady zamyslení z troch zbierok sú s povolením Melody Beattie zverejňované na FB stránke Melody Beattie – Každodenné zamyslenia. Zamyslenia sú preložené zo stránky http://melodybeattie.com/meditations/.
Zverejňovanie slovenských prekladov s povolením Melody Beattie z 28.4.2012. (c) Všetky práva vyhradené, originálu i prekladu.

Čítať viac