Možno patríte k tým,
ktorí sú ovplyvnení alkoholizmom blízkeho človeka.
Tento test Vám pomôže zistiť,
či potrebujete chodiť na stretnutia Al-Anon.
Na každú otázku odpovedzte ÁNO alebo NIE.
- Robíte si starosti o svojho partnera, lebo priveľa pije?
- Máte kvôli jeho pitiu finančné problémy ?
- Klamete, aby ste utajili, že pije?
- Myslíte si, že pitie je preňho dôležitejšie ako vy?
- Myslíte si, že ho k pitiu zvádzajú jeho kamaráti?
- Čakáte naňho často s jedlom?
- Vravíte mu: „Ak neprestaneš, tak odídem?“
- Keď ho pobozkáte, snažíte sa z jeho dychu zistiť, či pil?
- Nechcete ho naštvať, lebo sa bojíte, že by išiel piť?
- Zraňuje vás jeho správanie?
- Zdá sa vám, že každá dovolenka je pokazená jeho pitím?
- Napadlo vás niekedy zavolať naňho políciu?
- Hľadáte niekedy v byte alkohol, ktorý si váš partner niekam schoval?
- Myslíte si, že by prestal piť, keby vás naozaj miloval?
- Odmietla ste niekedy pozvanie na nejakú spoločenskú udalosť, lebo sa bojíte, že by sa váš partner správal neprístojne?
- Robíte si výčitky svedomia, keď si uvedomíte, ako sa ho snažíte ovládať?
- Myslíte si, že by sa vyriešili všetky ostatné problémy, keby váš partner prestal piť?
- Vyhrážate sa mu, že si niečo urobíte, aby ste ho donútila povedať: „Mrzí ma to,“ alebo „Milujem ťa“.
- Správate sa niekedy nespravodlivo k druhým ľuďom (k deťom, zamestnancom, rodičom alebo spolupracovníkom), lebo ste naštvaná na partnera?
- Myslíte si, že nikto nechápe, aké máte problémy?
Ak ste odpovedali ÁNO na 3 a viac otázok, Al-Anon by Vám mohol pomôcť.
⇒ Prečítajte si:
- Čo očakávať na stretnutí Al-Anon (článok)
- Terapeutické skupinky (citáty)