Trigger a glimmer – stresor a tešič

Pri čítaní tohto textu z obalu čaju LEROS Spánek a nervy mi zostalo tak dobre na duši… Bol to pre mňa glimmer :-).

Čo je to trigger? Po slovensky spúšťač. Je to čosi negatívne, čo v nás spúšťa stresovú reakciu na pripomenutý traumatický zážitok. Prechádzame do režimu útek alebo útok. Môže to byť niečo zvonku, niečo externé, napr. cinknutie kovu o kov nám pripomenie minulú tragédiu, alebo pri nejakej vôni sa nám stiahne žalúdok, lebo si vybavíme niečo zlé. Ale spúšťač môže byť aj interný, napríklad myšlienka, ktorá sa nám vynorí v hlave.

Čítať viac

Ucho (zamyslenie)

Keď som hľadala fotku k tomuto príspevku, zasmiala som sa. Po anglicky som do vyhľadávacieho okienka zadala „ear“ = ucho, a vyhodilo mi to aj všelijaké klasy. Anglické slovo „ear“ totiž v závislosti od kontextu znamená ucho alebo klas 😃. No a táto fotka sa mi tak zapáčila, je taká romantikuš, že som ju použila.

Zmena vedie k iným výsledkom (zamyslenie)

Nikto predsa neprišíva záplatu z novej látky na staré šaty. Veď taká výplň natrhne šaty a diera sa len zväčší. Ani nové víno nenalievajú do starých mechov, lebo mechy sa roztrhajú a aj víno vytečie, aj mechy sa zničia. Nové víno však vlievajú do nových mechov a zachová sa oboje.“ (Matúš 9,16-17)

Čítať viac