Do minulosti sa vraciame dosť dlho na to, aby sme zistili, čo sa stalo a ako nás to teraz ovplyvňuje. Včerajšok navštevujeme dosť dlho na to, aby sme cítili a boli uzdravení. Vraciame sa späť do dneška s vedomím, že si môžeme vyberať slobodne. Vedieme vojnu s posolstvami, ale uzatvárame mier s ľuďmi, lebo si zaslúžime byť slobodní. (Melody Beattie)
Možno prišiel čas odložiť minuloročné hračky…
Nech sa v minulosti stalo čokoľvek, stalo sa. Neprišiel čas obrátiť list?
Nevyriešená minulosť nikdy skutočne neodíde, kým nenájdeš odvahu znovu navštíviť všetku tú bolesť a prijať, že nemôže urobiť nič, aby si zmenila minulosť. Čo sa stalo, stalo sa a už sa neodstane.
Keby si mohol vziať späť to, čo sa stalo, urobil by si to. Lenže nemôžeš. Tak sa pouč a urob svoju budúcnosť lepšou ako svoju minulosť.
Nepredstierajme, že nežialime. Boli sme zranení. Môžeme len oplakať minulosť, odpustiť si a v budúcnosti sa rozhodovať lepšie. (Darlene Lancer)
Niekedy sa stanú zlé veci, to nezmeníš. No cítiť sa kvôli tomu mizerne po celý zvyšok života, to je niečo, čo zmeniť môžeš. (Kristine Marie)
Nemôžeme zmeniť to, čo bolo. Môžeme sa len rozhodnúť, do akej miery dovolíme, aby nás to ovplyvňovalo. (Jason Jewell)
KAPITULÁCIA
Kapitulovať niekedy znamená prestať sa pokúšať niečo pochopiť a uspokojiť sa s tým, že neviem.
Niekedy jednoducho musíte zodvihnúť ruky do vzduchu a kapitulovať pred mocnosťami tam hore. (Melody Beattie)
Zvíťaz nie silou, ale kapituláciou.
Kapitulovať neznamená byť slabý a vzdať to. Znamená to prejsť na stranu víťaza, využiť Silu väčšiu ako som ja, aby som pokračoval na ceste.
Moje odmietanie poddať sa ma takmer stálo život. Moje odmietanie vzdať sa ma teraz udržiava nažive.
POPIERANIE
Popieraniu som sa naučila od mojej mamy. Jednoducho som veci nikdy nekonfrontovala a keď to niekto robil, šalela som. (Tab Hunter)
Popieranie nám pomáha prežiť v období, keď by sme inak nedokázali prežiť, vydržať a prijímať realitu.
Spôsobujeme si veľa stresu tým, čo si o veciach myslíme a nevidíme, aké sú naozaj.
Raz príde čas, keď zahodím ružové okuliare.
Oči sú zbytočné, keď je myseľ slepá.
Nedá sa riešiť niečo, čo nechcem vidieť.
Krátkodobá bolesť z prijatia pravdy je oveľa lepšia ako dlhodobá bolesť, keď veríme ilúzii. (Shelly Lewis)
Môj život možno nešiel tak, ako som si to naplánoval, no je to OK.
Očakávať niečo iné od situácie, ktorá sa zmenila je cestou k zlomenému srdcu.
Akceptovanie toho, čo sa stalo, je prvým krokom k prekonaniu každého nešťastia. (W. James)
Áno, tento život nie je fér. Ber ho taký, aký je. Zmier sa s realitou, prevezmi vládu a prijmi zodpovednosť. Protesty proti realite a vzdor ťa neposunú ani o centimeter bližšie k riešeniu.
Nezlomnosť znamená prijatie svojej novej reality, hoci je menej dobrá než tá, ktorú si mal predtým. Môžeš sa proti nej vzpierať, vykrikovať, čo si stratil, alebo ju môžeš prijať a pokúsiť sa pozbierať niečo dobré. (Elizabeth Edwards)
Nemárni čas búšením do steny v nádeji, že sa premení na dvere. (Coco Chanel)
Predtým, než sa ľudia uzdravia, snažia sa zmeniť toho druhého. Ďalej na ceste sa snažia zmeniť seba. Časom sa naučia sami seba prijímať. (Darlene Lancer)
Niekedy, keď sa dvere zatvoria, mali by sme zobrať klinec a kladivo a zatĺcť ich, aby tak aj zostali.
Keby som mohla pevne uchopiť realitu, tak by som ju zaškrtila. (Levina Tella)
Keď sa prestaneš pokúšať riadiť, zmeniť alebo napraviť ľudí, miesta a situácie a prijmeš ich takých, akí sú stanú sa zázraky.
Ak žiješ preto, aby ťa druhí prijímali, zomrieš na ich odmietnutie. (Lecrae)
Zmier sa s tým, že pre niektorých ľudí nebudeš nikdy dosť dobrý. A je na tebe, či to bude ich problém alebo tvoj. (Bryant McGill)
Každý problém sa dá vyriešiť trojako: (1) Prijať, (2) Zmeniť, (3) Nechať tak. Ak to nemôžeš prijať, zmeň to. Ak to nemôžeš zmeniť, nechaj to tak.
Prestaň čakať, že všetko bude dokonalé.
Môžeš urobiť čokoľvek, ale nie všetko. (David Allen)
To, čo sa nám javí ako koniec sveta je často náročná cesta k niečomu oveľa lepšiemu.
Holá pravda je vždy lepšia, než najlepšie oblečená lož.
Uzdravenie sa začína čestným pohľadom na seba.
Cesta zmeny je nádherná, desivá, poučná, tvrdá a prirodzená súčasť života. Choď ďalej.
Želať si, aby sa veci mali inak je ohromný spôsob sebamučenia.
Život je na 10 % o tom, čo sa mi stane, a na 90 % o tom, ako na to zareagujem. Vyberám si ja.
