Melody Beattieová: KONIEC SPOLUZÁVISLOSTI

Melody Beattieová: Koniec spoluzávislosti Prestaňte kontrolovať druhých a začnite sa starať o seba.
Preložil Mgr. Ján Záskalan. Trnava, Spolok Sv. Vojtecha 2006. Brožované. 280 s.

⇒ novšie slovenské vydanie: Melody Beattie: Skoncujte so spoluzávislosťou.

⇒ v češtine vyšlo pod názvom Přestaňte být závislí.

Túžite sa dostať z vlastného utrpenia? Potrebujete pomoc pri uzdravovaní sa zo spoluzávislosti a jej následkov?Spoluzávislí sú ľudia trýznení správaním druhých – závislých ľudí. Kniha vznikla na základe autorkiných výskumov, osobných a profesionálnych skúseností. Je tu opísané jej vlastné vnútorné utrpenie. Ona sama podľahla alkoholizmu.

Alkoholizmus a iné chorobné návyky sú skutočne chorobami rodiny. Spôsob, akým choroba ovplyvňuje členov rodiny, sa nazýva spoluzávislosť. Autorka sa chcela dozvedieť, čo sa to s ňou stalo a ako sa z toho dostať. Potrebovala informácie a prívetivosť, pomoc pri uzdravovaní sa zo spoluzávislosti a jej následkov. Aj preto napísala túto knihu – knihu pre druhých trpiacich ľudí, ktorá by im vysvetlila, čo je spoluzávislosť, pomohla im porozumieť aj zmenšiť, zmierniť bolesť a podporovať zmeny. Skúste si pamätať a uskutočňovať všetko, čo sa naučíte o závislosti a spoluzávislosti a zneužívaní, ale hlavne sa plne odovzdajte milujúcemu Bohu, sebe a svojej ceste.

OBSAH:

PREDHOVOR K VYDANIU Z ROKU 1992

ÚVOD

PRVÁ ČASŤ ČO JE SPOLUZÁVISLOSŤ A KTO ŇOU TRPÍ?

  1. JESSICA A JEJ PRÍBEH
  2. ĎALŠIE PRÍBEHY
  3. SPOLUZÁVISLOSŤ
  4. CHARAKTERISTICKÉ ZNAKY SPOLUZÁVISLOSTÍ

DRUHÁ ČASŤ ZÁKLADY STAROSTLIVOSTI O SEBA

  1. NESTRANNOSŤ
  2. NENECHAJTE SA UNÁŠAŤ KAŽDÝM ZÁVANOM VETRA
  3. OSLOBOĎTE SA
  4. ODSTRÁŇTE OBEŤ
  5. NEZÁVISLOSŤ
  6. ŽITE SVOJ VLASTNÝ ŽIVOT
  7. ZAMILUJTE SA DO SEBA
  8. NAUČTE SA UMENIU PRIJÍMAŤ
  9. VNÍMAJTE SVOJE POCITY
  10. HNEV
  11. ÁNO, MÔŽETE MYSLIEŤ
  12. STANOVTE SI VLASTNÉ CIELE
  13. KOMUNIKÁCIA
  14. PROGRAM DVANÁSTICH KROKOV
  15. ÚTRŽKY
  16. NAUČTE SA ZNOVU ŽIŤ A MILOVAŤ

EPILÓG

Comments are closed.