… nielen pre spoluzávislých:
Zdá sa, že po traumatickom zážitku prechádza ľudský systém sebazáchovy do stavu permanentnej ostražitosti, akoby sa mohlo nebezpečenstvo kedykoľvek vrátiť.
― Judith Lewis Hermanová
Spájame si ho väčšinou s vojakmi, ktorí sa vrátili z bojových misií, napr. v Afganistane.
Je dobré byť asertívny a empatický? Rozhodne áno. A tiež pri narcistoch?
Konflikty tu vždy boli a budú, a je nutné, aby sa riešili. Problém nastáva,
Lebo sme vyrástli v dysfunkčných, závislých alebo inak toxických rodinách, v ktorých nás ovládali a my sme sa tomu podriaďovali. Naše potreby a pocity ignorovali alebo kritizovali. Museli sme nájsť spôsob, ako prežiť, zvládať veci a nadväzovať vzťahy. V prostredí, v ktorom sa nestimulovala osobná moc a sebahodnota sme dospeli k nesprávnemu presvedčeniu, že moc a láska nemôžu existovať spolu – moc preto
Keď sa začíname uzdravovať zo (spolu)závislosti, musíme pouvažovať o hraniciach:
MUDr. Mária MARTINOVE, PhD., primárka z Odborného liečebného ústavu psychiatrického na Prednej Hore, rozobrala v prednáške s názvom „Spoluzávislosť“ túto problematiku z lekárskeho a odborného hľadiska.
KDE SA VZALI NA SVETE?V Biblii sa s HANBOU stretávame prvýkrát v rajskej záhrade, keď Eva a po nej Adam napriek Božiemu zákazu zjedli ovocie zo stromu poznania dobrého a zlého.
Keď počuli hlas Hospodina Boha, ktorý sa prechádzal po záhrade za popoludňajšieho vánku, ukryl sa človek i jeho žena pred Hospodinom Bohom medzi stromy záhrady. Hospodin Boh zavolal na človeka a opýtal sa ho: „Kde si?“ On odpovedal: „Počul som tvoj hlas v záhrade, zľakol som sa, pretože som nahý, a tak som sa skryl.“ (1 Moj 3,8-10)
SPOLUZÁVISLOSŤ je v našej kultúre rozšírený problém a v ženskej populácii prevláda pomerne viac než v mužskej. John Bradshaw ju definuje ako „stratu vnútornej reality a závislosť na vonkajšej realite“. Podľa Pea Melody majú spoluzávislí veľmi nízku sebaúctu,majú problém s vytyčovaním funkčných hraníc, vlastnením a prežívaním svojej vlastnej reality a staraním sa o svoje potreby.
Ambulantné krízové centrum Otvorené srdce otvorili v roku 2006 a odvtedy poskytlo svoje služby stovkám spokojných klientov. Jeho zakladateľkou je PaedDr. Ľubica Hornáčková, ktorú sme vyspovedali ohľadne spoluzávislosti a jej práce, ktorá ju nadovšetko baví.
o
o
o
Rôzni ľudia definujú spoluzávislosť rôzne.
Tu je niekoľko definícií, ktoré nám dajú nahliadnuť do rôznych podôb spoluzávislosti:
— Praha, Columbus 1998. 180 s.
— Portál 2021. 200 s. Brožované.
⇒ v slovenčine vyšlo pod názvom „Dospelé deti alkoholikov“.