Nádej, optimizmus, nadšenie, vďačnosť, dôvera – všetky tieto pocity sa dajú spojiť s „pozitívnym myslením“, pri ktorom sa snažíme prijať ťažké alebo náročné situácie s lepším nadhľadom a otvorenou mysľou. Lenže ignorovať hroziace nebezpečenstvo, zanedbávať svoje povinnosti, ignorovať signály svojho tela a vyhýbať sa nepríjemným situáciám, to nie je skutočné pozitívne myslenie, ale toxická pozitivita.
vďačnosť
Katastrofické myslenie
(Nielen) Pre spoluzávislých sú typické
- zlé predtuchy,
- očakávanie toho najhoršieho alebo
- vytváranie a prehrávanie si katastrofických scenárov v hlave.
VĎAČNOSŤ (citáty)
BOH
- Ďakujem, Bože, že to so mnou nevzdávaš.
- Bože, ďakujem ti, že si ma mal rád aj vtedy, keď som nemal rád sám seba.
- Milý Bože, ďakujem za život. Odpusť mi, že si ho nevážim dostatočne.
- Bože, ďakujem Ti za dar ďalšieho dňa.