Starostlivosť o seba a jej vplyv na naše vzťahy

Starostlivosť o seba nie je luxus,
ale nevyhnutnosť.

O to, čo milujeme, sa zvyčajne staráme.
Zrejme preto sa tak málo ľudí
o seba stará.

Pod starostlivosť o seba spadá fyzické, duševné a emocionálne zdravie.

Čítať viac

Sebaúcta (citáty)

  • Buď sám sebou. Boh ti dal jednu tvár a ty zo seba robíš iného.
  • Spomínaš si, kým si bol, kým ti svet povedal, kým by si mal byť?
  • Príjemný výraz tváre môžete zahrať, ale v tom prípade budete hrať divadlo celý život. Byť herečkou na vedľajší úväzok je nielen vyčerpávajúce, ale aj falošné a únavné. (Ema Tekelyová)
  • Pretože som nedokázala prijať osobu, ktorou som bola, všemožne som sa skrývala za niekoho, kým som nebola.

Čítať viac