admin

Znalosti a prax (zamyslenie)

od autora:

Už dávnejšie som sa rozprávala s jednou lekárkou a lektorkou a dodnes mi v mysli znejú jej slová:

„To, že niečo vieme, neznamená, že to aj robíme.“

Čítať viac

Máš sa rada, keď si sama? (pieseň)

od autora:

Dnes mi ujo Gúgl ponúkol pesničku „Try“ z roku 2014 v novej verzii ako dueto a veľmi ma oslovila, tak som si pozrela aj originál. Myslím, že jej text a posolstvo je pre dnešnú dobu mladosti, krásy a neviem čoho ešte viac než aktuálne. A tiež pre spoluzávislých – v tomto prípade sú oslovené skôr ženy –, lebo tí majú problém so sebaláskou.

Colbie Caillatová spieva vo svojej piesni „Try“ (Snažiť sa) o tom, že robíme všetko možné, aby sme sa páčili druhým (a výsledok v podobe obľúbenosti a lajkov pritom zďaleka nie je istý):

Čítať viac

Aké zlé to bolo (zamyslenie)

od autora:

Ako plynie čas, možno si prestávame všímať, čo všetko už tolerujeme a znášame. Chlácholíme sa, že to nie je také zlé. Keby nič iné, dané peklo je nám aspoň známe, prečo by sme sa mali pustiť neprebádanou cestou?

Pozrela som si reláciu o majiteľke kocúra, ktorá ním bola tyranizovaná. Počujete dobre: nádherný snehobiely kocúr s jedným žltým a jedným modrým okom týral svoju paničku 12 rokov. Alebo skôr: panička sa ním nechala tyranizovať?

Čítať viac

Vyrovnane a deň po dni (zamyslenie)

od autora:

1) Modlitba vyrovnanosti

Žijeme v nepokojnej dobe. Už som spomínala, že mi veľmi pomáha Modlitba vyrovnanosti, aby som sa nesnažila mať pod kontrolou to, čo pod ňou jednoducho nemám.

Nikdy by sme sa nemali trápiť nad 2 vecami:

  1. nad tým, čo nemôžeme zmeniť a
  2. nad tým, čo zmeniť môžeme.

Čítať viac

Julián Melgosa a Michelson Borges: Sila nádeje (kniha)

od autora:

Ako zvíťaziť nad depresiou, úzkosťou, stresom a pocitom viny.
Vrútky, Advent-Orion 2018. 1. vydanie. 112 s.

Kniha Sila nádeje vám chce pomôcť žiť zmysluplným a úspešným životom. Nájdete v nej odpovede, ktoré vás privedú na cestu pokoja, obnovy a uzdravenia.

Väčšina z nás vie, že pohyb a vyvážená strava prispievajú k zdraviu a celkovej pohode. Čo však v prípade, keď sa choroba netýka nijakej konkrétnej časti tela?

Čítať viac