Pozrela som si predpoveď počasia a moderujúci meteorológ, pán, ktorého si pre jeho profesionálnu múdrosť veľmi vážim, ukazoval na mapu s predpoveďou na ďalšiu noc, ktorá bola posiata symbolmi mrakov s padajúcimi dažďovými kvapkami a komentoval to slovami: „V noci pršať nebude.“ No, to nepršanie pršalo celú noc a veľmi potešilo záhradkárov :-). Pripomenulo mi to ľudové průpovídky o inom známom slovenskom meteorológovi, pánovi Ilkovi, ktorý ako prvý na Slovensku zaviedol predpovede počasia na 7 dní dopredu: „Ilkov mierny vietor nám odfúkol strechu.“ „Ilkov mierny dážď nám vytopil pivnicu.“
admin
Pozitívne účinky hudby
Hudba mi robí veľmi dobre. Vyrástla som na českom country a folku, potom k nemu pribudol bluegrass. Keď hoci len polhodinu počúvam kresťanské piesne, napr. Simon Khorolskyi, Shane&Shane, The Petersens a kopa iných, úplne mi to vytlačí z hlavy všetok stres a napätie a som ako znovuzrodená. Už dlhšie som chcela napísať príspevok o hudbe a včera ma v tom utvrdil sprievodný text k videu od Ellen Haygoodovej:
Neil Nedley, M.D.: Stratené umenie myslieť (kniha)
STRATENÉ UMENIE MYSLIEŤ. Ako zlepšiť emočnú inteligenciu a dosiahnuť vysokú duševnú výkonnosť. Vydal Advent-Orion 2019. 164 strán, 17 x 24 cm, viaz.
1..časť: Ako myslenie mení chemické reakcie v mozgu
2. časť: Ako životný štýl ovplyvňuje náš mozog
Som len človek (zamyslenie)
Byť zraniteľný znamená emocionálne riskovať: trebárs aj výsmech. Zaujímavé je, že sami zraniteľní byť odmietame, na druhej strane je zraniteľnosť to, čo očakávame od druhých.Dnes ma v posilke pobavilo rozprávanie majiteľky. Po tréningu som jej vravela, že som namiesto zaužívaných 10 opakovaní v sériách robila 15 a je to fuška, že som ku koncu už nevládala. Zasmiala sa: „No, šak tu bol XY.
Katastrofické myslenie
(Nielen) Pre spoluzávislých sú typické
- zlé predtuchy,
- očakávanie toho najhoršieho alebo
- vytváranie a prehrávanie si katastrofických scenárov v hlave.
James Tour: Môj najväčší objav (videoskúsenosť)
Židovský vedec rozpráva svoju životnú skúsenosť spoznania Krista.
Spomína aj svoju závislosť na pornografii.
.. 7:30
Až na dno (príbeh)
Bill si dal prvý pohárik ako poručík americkej armády. Mal vtedy 22 rokov a sľubnú kariéru pred sebou. Chodil s dievčaťom, ktoré ho naozaj milovalo. V živote sa mu konečne po ťažkom začiatku začínalo dariť. Jeho otec bol totiž alkoholik. Alkohol zničil manželstvo jeho rodičov, keď bol ešte malým chlapcom. Vyrastal preto u starých rodičov. Zdalo sa, akoby mal ten ťažký začiatok už za sebou a všetko prekonal –, až kým nezistil, že tak ako jeho otec, aj on si rád vypije.
Brené Brownová: Zraniteľnosť a hanba (2 videoprednášky)
Výskumníčka Dr. Brené Brownová, autorka knihy Síla zranitelnosti a Dary nedokonalosti, vystúpila 2x na TED Talk. Venuje sa témam odvaha, zraniteľnosť, hanba a empatia.
SILA ZRANITEĽNOSTI (TED Talk 2010)
Štúdium prepojenia ľudí: našej schopnosti vcítiť sa, patriť niekam, milovať. V zábavnej prednáške na TEDxHouston ponúka Dr. Brownová hlboký vhľad, ktorý získala vo svojom výskume a ktorý ju poslal na výpravu k lepšiemu porozumeniu seba samej aj ľudstva. Vypočujete si, ako od dát prešla k osobnému zápasu poddávania sa zraniteľnosti.
Brené Brownová: Síla zranitelnosti (kniha)
Praha, Návrat domů 2015. 1. vyd. 213 s.
ZRANITEĽNOSŤ je základom
hanby, strachu a nášho boja o sebaúctu, ale
pramení z nej radosť, kreativita, láska
a pocit, že niekam patríme.
„Hlavnú úlohu nehrá kritik, ten, kto poukazuje na to, ako sa silný človek potkýna alebo kde si muž činu mohol počínať lepšie. Uznanie patrí človeku, ktorý je skutočne v aréne,